|
Свет да свет кругоооом...Московская ночь...Вид из окна...
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1570 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 125.92g | Carbs: 133.88g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клементины. Lunch: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Куриное Филе, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Глобус Морковь Отварная. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырники, Магнит Банан, Печень Говяжья Жареная. more...
|
|
1 to 20 of 31
 Comments
Наташа, привет, дорогая. Как ты? Как успехи?
09 Dec 20 by member: a_pogovorit_
|
Таня, привет! Я нормально! Выздоровела, вернула тренировки. Успехов в стройности нет. В физикле мне уже 2 голодных дня в неделю поставили, я у них как недвижимость, ничего меня не берет😁. Ты идешь в 21 поток? Я вот думаю идти дальше с ними или самой попробовать. Если честно устала набирать дохрена белка, хочется углеводов побольше, все равно толку нет. И, кстати, Физикл цены поднял очень значительно для новичков.
10 Dec 20 by member: _perfect_
|
Нет, Наташа, не иду. Читаю их, смотрю. Но немного поменялись планы. Деньги в другое русло надо направить. Про белок понимаю тебя. Мне нормально 110 гр. Набирается, дальше уже тяжко.
10 Dec 20 by member: a_pogovorit_
|
Таня, 110 белка самая норм, а мне 120 выставили. Тяжко. Сама наверное буду 100 грамм держать, достаточно.
10 Dec 20 by member: _perfect_
|
Мне 150 выставляли. Тяжко было, но опыт.
10 Dec 20 by member: a_pogovorit_
|
шикарный телевизор у тебя в окне😃👍,я бы с удовольствием эту спорт программу смотрела бы с чашкой горячего шоколада в руках😄👍
10 Dec 20 by member: littlEnergizer-220v
|
A_pogovorit_, _perfect_, девушки, фига у вас разговоры, вы с какой планеты? :))
|
сколько у вас, Наташа, снега🤗❄️❄️❄️
10 Dec 20 by member: Olga Capanji
|
Дп, нормальные такие разговоры, классического погляду.
10 Dec 20 by member: a_pogovorit_
|
У меня тоже много снега. Сегодня валит и валит.
10 Dec 20 by member: a_pogovorit_
|
A_pogovorit_, про белок еще не со всеми можно поговорить :))
Как насчёт фолдинга белка и парадокса Левенталя? :))
|
10 Dec 20 by member: a_pogovorit_
|
DP, меня мало волнует нативная структура белка😁 Меня волнует моя толстая жопа😜
10 Dec 20 by member: _perfect_
|
Света, приезжай, смотри хоть круглосуточно! Будет тебе и кофэ и какава с чаем😁
10 Dec 20 by member: _perfect_
|
Оля, у нас на горах снег еще в начале ноября напылили, когда вокруг все зеленое еще было. А теперь круглые сутки подсыпают, трамбуют, приглаживают. Свет в комнате можно не включать, всегда светло😀
10 Dec 20 by member: _perfect_
|
_perfect_ надо приехать покататься,когда снег настоящий побольше выпадет 😎,потом к тебе на какаву😄завалиться
10 Dec 20 by member: littlEnergizer-220v
|
🤔Наташа! Так ты сейчас в Москве? Или уехала куда-то?
10 Dec 20 by member: Olga Capanji
|
Свет, отличная идея! Приезжай! Жду!👏👏👏
10 Dec 20 by member: _perfect_
|
Оля, я в Москве. Живу я здесь😁 Это горнолыжные склоны в окне у меня.
10 Dec 20 by member: _perfect_
|
хочу побыть в Москве, жаль никого там нет (
10 Dec 20 by member: alex__2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_perfect_'s Weight History
|