smileos's Journal, 06 Dec 20

у нас не каждый мужчина в зале так может! браво! 

Даааааа,круто 👌👍😊,это же можно сразу за раз по пять вон таких бутылей на этаж заносить 😁 

нифига себе😲 

ZagSv мужчины наверное могут. а вот остальные представители человечества врятли относятся к мужчинам))) 

Люблю наши блины по 25 кг, 4 накинул и вперед , а такие мини собирать уже надоест, ещё не начнёшь тянуть, а потом ведь ещё разобрать надо)) 

Диги, так я их и принесла😂 

purposeful_stW, это удобно когда тянешь один вес, а когда лесенка с шагом 10кг туда-обратно, то сними 25, одень 20, сними 20 одень 15 - неудобно. А разобрать это тоже тренировка. Если Вам надоедает даже одевать блины на штангу, то Вы просто не спортсменка.  

Милые дамы (18+ и 65кг+) Приглашаю вас в Вайбер чат "СТРОЙНЯШКИ" 🌱 Мы там делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение Хочешь стройнеть в хорошей компании, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 919 036 27 34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 

Вывод конечно 🤦‍♂️У меня муж спортсмен с 23 -летним стажем, тянет 300+, но блины собирать ему тоже не в удовольствие))  

Я тоже не люблю диски менять туда-сюда...сними десятки, принеси пятнашки, сними пятнашки - принеси двадцатки...поэтому стараюсь навешивать мелкими, пока тренер ругаться не начинает😄 

Kay_po, как же так, Екатерина!😆Значит автор у нас одна спортсменка на весь FS, ибо бегать собирать пятерки по залу и любить ещё это говорит о высоком уровне профспорта))))  

Если муж спортсмен , тем более должны знать что диски вешают на штангу с учетом удобства дальнейшего веса. Это же зал, а не соревнования. Зачем мне вешать 25+15, если следующий будет 25+10. Я начала с 50 разминочныйх и вернулась на 50 румынки. Так бы я еще 8 раз разные диски снимала и новые одевала. Я тянула 150+ при собственном весе 56. К слову😂 

Кстати, по залу я не бегаю. У нас зал железный и рядом с каждой площадкой есть диски, от 2,5 до 25. Я не единственная , конечно, спортсменка. Нас много. Но я мастер международного класса и знаю что делаю.  

purposeful_stW, у меня любительский уровень -так что могу не любить) Еще и ныть могу мужу, что устала, он помогает разобрать)) Еще люблю, когда можно оставить диски только пришедшим ребятам, и не уносить)) 

Kay_po, тоже вариант))  

Любить собирать-разбирать блины никого не делает спортсменом. Это элементарный вопрос личных предпочтений и удобства, впрочем как и во многих других сферах этой жизни, чо спорить-то :)  

Люси, ну автор же «мастер»,ей виднее кого как называть , мы и не спорим😉 

Тогда я откланиваюсь 😏 

Когда я бывал в зале, всегда любил делать лишние телодвижения с установкой и съемом дисков, ибо это лишние калории, которые потом можно пожрать 😊 

Люси , и я😘