|
Вчера наконец-то приседала в зале . Пока очень мало.. Основные подходы 85х3 и последний 95х1. Всё легко. Силы не покинули меня!😉😊
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
838 kcal
|
Fat: 33.03g | Prot: 56.08g | Carbs: 77.74g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яичница. Lunch: МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Картофельное Пюре. Dinner: Рис Вареный, ВкусВилл Филе Тунца Натуральное. more...
|
|
 Comments
chère_cookie, да.. Было дело)) учились подтягиваться и жим у меня был максимальный 35х1, сейчас разминаюсь 40х8
😂😂😂😂
17 Nov 20 by member: smileos
|
Katypritty, моим переменам? Да, много всего произошло за то время, что меня тут не было. Можно сказать, 20 сентября я начала жить с абсолютно чистого листа... 🀄
Из прошлой жизни у меня остались только сын👩👦 и машина🚙
Как ты? Пиши в личку, если чего)))
19 Nov 20 by member: smileos
|
Оля, у меня жопа беспросветная.
24 Nov 20 by member: Katypritty
|
Почему? нельзя так! Нельзя жить в депрессняке!
24 Nov 20 by member: smileos
|
Настроение не то. Как-нибудь в другой раз.пардон.
24 Nov 20 by member: Katypritty
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|