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🍜Porridge à la cannelle et au curcuma🍜 🍌Banane🍌 🍊Clémentine🍊 🍇Raisins🍇 🌴Dattes, noix de coco râpée🌴 🌱Graines d'anis🌱 🌰Pistaches🌰
View Diet Calendar, 08 November 2020:
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887 kcal
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Fat: 31.62g | Prot: 48.84g | Carbs: 111.92g.
Breakfast: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Tablier Blanc Noix de Coco Râpée, Datte, Clémentines, Raisins, Banane, Anis, Curcuma, Cannelle, Quaker Flocons d'avoine (40g). Dinner: Milka Chocolat Caramel Noisettes Entières, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Vinaigrette, Chou Rouge, Le Gaulois Gésiers de Volaille, Salade Verte. more...
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1334 kcal
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Exercise:
Yoga - 15 minutes, Studying - 6 hours, Sitting - 3 hours, Standing - 1 hour, Showering - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 45 minutes, Weight Training (moderate) - 10 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 20 minutes. more...
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 Comments
La saison des clémentines 😍 j’espère que tu t’es régalée ma Justine !
08 Nov 20 by member: veiaghts
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Merci Veïa ! C'était délicieux, oui ! 😊 Les clémentines sont particulièrement bonnes cette année, je trouve ! J'en ai mangée une autre dans la semaine, top aussi ! 😍
08 Nov 20 by member: Ningishzida
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J’ai hâte d’en manger !! super pour ton bidon eheh fais toi plaisir comme il se doit ☺️
08 Nov 20 by member: veiaghts
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@Veiaghts J'allais dire exactement la même chose 😂😍
08 Nov 20 by member: Camymi
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Merci Veïa ! Je te souhaite d'en manger très bientôt 😉😘
08 Nov 20 by member: Ningishzida
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Les grands esprits se rencontrent, Camymi ! 😉
08 Nov 20 by member: Ningishzida
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Dis donc , le bon goût est contagieux 😋😘
08 Nov 20 by member: veiaghts
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Bonjour je m’appelle gina je voue Écris ce message car j’ai besoin d’aide je voudrais faire un régime se que Vous pourrez m’aider dans l’alimentation svp merci
08 Nov 20 by member: gina51100
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Bonsoir, Gina. Je suis vraiment désolée, je ne pense pas être à la hauteur, ma relation à la nourriture n'est pas saine, je souffre de troubles alimentaires (anorexie et orthorexie), et je n'aimerais pas vous faire de mal ou vous donner de mauvais conseils... Je vous envoie tout mon courage, je suis sûre que vous y arriverez.
08 Nov 20 by member: Ningishzida
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