|
с обедом переборщил, поэтому на ужин только это. топинамбур ~ 175 ккал
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
3189 kcal
|
Fat: 104.09g | Prot: 130.74g | Carbs: 448.59g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Макдоналдс Американо, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Банан. Lunch: Овсяное Печенье Домашнее, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лаваш, Американо, Гречка Отварная, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Бутерброд с Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай, Топинамбур. Snacks/Other: Банан, Магнит Апельсин, Зеленое Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|