|
Я вернулась😊 У меня после годовщины свадьбы организм потребовал «медовые месяц»😂 Взвешиваться боюсь....тем более КД, смысла не вижу, только сильно расстроюсь😒
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
1206 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 104.42g | Carbs: 64.54g.
Breakfast: Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Помидоры. Lunch: Яйцо, Сыр Российский, Савушкин Хуторок Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Кофе (Растворимое), Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Solvie Печенье Протеиновое Ванильное с Шоколадными Чипсами, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Snacks/Other: Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Bombbar Соус Молочно-Шоколадный Пудинг, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Молочное Царство Творог 5%, Савушкин Хуторок Творог 5%. more...
|
|
 Comments
И не нужно расстраиваться, все придет а норму🤗🌹
19 Oct 20 by member: losen75
|
у меня аналогичная ситуация, и годовщину три дня отмечали зажорами и кд, весы задвинула подальше
19 Oct 20 by member: pina kolada
|
А я для себя решила, что взвешиваться нужно, только корить и ругать себя за привес не стоит. Не нужно испытывать чувство вины за это. А вместо этого с новыми силами стремится к результату. Я так боялась взвешиваться что за месяц наела ещё 3 кг...
19 Oct 20 by member: polosatigra
|
девчонки, а у вас перед кд тоже привес?
19 Oct 20 by member: glerka
|
девчонки, а у вас перед кд тоже привес?
19 Oct 20 by member: glerka
|
У меня наоборот, перед кд вес ниже, чем после них ☹️
19 Oct 20 by member: julsmor
|
19 Oct 20 by member: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Weight History
|