Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1268 kcal
|
Fat: 59.47g | Prot: 100.81g | Carbs: 85.46g.
Breakfast: Вареное Яйцо, La Pina Арахисовая Паста, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Tea: Мёд, Чай, Залесский Фермер Творог Зернёный Натуральный . Dinner: Куриное Филе, Планета Витаминов Зеленая Спаржа. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allysiapet's Weight History
|