|
Странное фото не правда ли ? 😳😅 Это я пытаюсь сделать вакуум (начало) https://fitseven.ru/myschtsy/atlas-uprajneyniy/vacuum-v-jivote
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1799 kcal
|
Fat: 78.17g | Prot: 109.38g | Carbs: 164.25g.
Breakfast: Rice Up Brown Rice Cakes With Sunflower Seeds, Rainbow Pinjansiemenet, Kananmuna. Lunch: Kesäkurpitsa, Rice Up Brown Rice Cakes With Sunflower Seeds, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Keskisen Mylly Tattari Suurimo, Mandariini. Dinner: Sunsweet Kuivatut Luumut, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Rice Up Brown Rice Cakes With Sunflower Seeds, Avokado, Rainbow Jättikatkaravunpyrstöt, Kurkku, Pinaatti. Snacks/Other: Benjamissimo Happy Edition, Rice Up Brown Rice Cakes With Sunflower Seeds, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Avokado. more...
|
|
 Comments
Картина «в рот мне ноги» 😅
08 Sep 20 by member: OlgaFit2023
|
а обычно опираюсь на стол или подоконник руками👌 если конечно в этот момент параллельно не стою на гвоздях😆
08 Sep 20 by member: trenerotboga
|
08 Sep 20 by member: Zozzik
|
trenerotboga, спасибо за подсказку, завтра попробую 🙂
08 Sep 20 by member: OlgaFit2023
|
Я делаю в ванной комнате, опираюсь на раковину руками
08 Sep 20 by member: Irba9
|
08 Sep 20 by member: 12921
|
08 Sep 20 by member: trenerotboga
|
я тоже опираюсь, но вот только совсем недавно стало получаться раздвинуть ребра🙃, не знаю как правильно это называется.
08 Sep 20 by member: maran78
|
08 Sep 20 by member: Slimline2017
|
08 Sep 20 by member: firstbornunicorn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaFit2023's Weight History
|