|
Немного приболела 🤧 нос потёк и горло болит за выходные буду лечится чтобы к понедельнику быть огурцом 😸. Активность. 1️⃣Находила 4623 шагов. Завтрак. Несквик с 🥛 + 2 яйца всмятку + 2 кружки кофе. Обедо - перекус. Бульмени с кетчупом + кофе с суфлейным пироженым😋. Ужин. Капуста квашеная + огурцы + сметана + 2 яйца всмятку + ветчина из индейки + йогурт bio max + 2 кружки чая.
|
1903 kcal
|
Fat: 75.49g | Prot: 96.59g | Carbs: 214.26g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Кофе, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Кетчуп Кетчуп Томатный по Домашнему Нестерилизованный, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Dinner: Яйцо Всмятку, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Кофе, Московская Птица Пирожное Суфлейное . more...
|
|
1748 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 50 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
 Comments
Охх, как невовремя тебя. ;С Выздоравливай скорее!
28 Aug 20 by member: -liat-
|
liat спасибо Лиза 😊 вот отпаиваюсь максиколдом и горло с носом лечу =д
28 Aug 20 by member: stella3657
|
Ну все, приближение осени ((( держись давай, надо хоть на выходных атдыхать, чтоб иммунитет не падал
28 Aug 20 by member: Matoi
|
28 Aug 20 by member: Stacy_Mali
|
Matoi отдыхать приходится волей не волей на спорт силы нет, вот сейчас подумываю заняться уборкой чтобы совсем не превращается в лежащую заплывающею жирком гусеничку 😸😸😸
29 Aug 20 by member: stella3657
|
Stacy_Mali спасибо большое 😊 на самом деле иммунитет железный с 2 курса не болела а тут простуду подхватила.
29 Aug 20 by member: stella3657
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stella3657's Weight History
|