king_georgear's Journal, 29 Jul 20

Filleted veal loin with fussilli pasta, dried tomatoes, pine mushrooms and spinach

View Diet Calendar, 29 July 2020:
2876 kcal Fat: 75.03g | Prot: 243.26g | Carbs: 308.12g.   Lunch:  Manzana, Molino Cañuelas Aceite de Girasol,  Tomates Secados al Sol, El Peoncito Hongos Secos,  Miel,  Banana,  Espinacas, Matarazzo Tirabuzón Integral,  Bife de Chorizo. Dinner:  Pan Integral de Centeno,  Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Other: La Serenísima Manteca,  Pan Integral de Centeno. more...
3017 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 25 minutes, Spinning - 30 minutes, Resting - 16 hours and 5 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

70 Supporters    Support   

Comments 
Gorgeous, George! 
29 Jul 20 by member: GibJig
GibJig , thanks !!😚😚🥰 
29 Jul 20 by member: king_georgear
✔✔В МОЕМ ЧАТЕ ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возрост 🔞18+ вес 65+!! Бесплатно!!! Город не имеет значение!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89233107152 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥  
29 Jul 20 by member: pyshistik08
yummy 😋 
30 Jul 20 by member: shadow1986
shadow1986 ,thanks so much!!🥰🥰🥰🥰😚 
30 Jul 20 by member: king_georgear

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


king_georgear's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.