Ningishzida's Journal, 26 Jul 20

Miam avec des pruneaux en plus, trop bon! Profites bien de ton barbecue 😄😄 

Délicieux bol et profite bien du barbecue Justine ! Ça va être un régal ! 🤗 

de bonnes choses en perspective, barbecue c'est sain et signe de convivialité.  

Salut Justine ! J'espère que tu vas bien 🤗 En tout cas c'est super comme repas ! J'espère que tu t'es régalé et que le barbecue était bon 😊 

Merci Jon ! J'ai bien mangé ! 🤗 J'espère que toi aussi ! Passe un bel après-midi ! 

Merci Élodie, c'est gentil ! J'ai bien profité, sans avoir mal au ventre pour une fois, même si je suis un peu fatiguée ! Passe un bon après-midi, prends soin de toi 🌼😘 

Merci Marianne ! C'est en effet un régal, assez équilibré, sauf les trois petits morceaux de glace en dessert, pour 374 calories sur les 916 du repas 😅 Je te souhaite de passer un bel après-midi ! 🔆🌸 

Merci Meryam ! Assez sain, en effet, deux tranches de lard, deux petits pilons de poulet, du tzatziki maison, des petits oignons, des olives vertes, quelques chips, mais 374 calories de glace, ce qui est un peu moins sain 😅 Passez une belle journée 🔆 

bon dimanche ma Juju prends soin de toi gros bisous 🤗😘🌹 

Coucou Flore ! Merci pour ton message, c'est adorable ! Je vais bien et j'espère que toi aussi ! J'ai bien profité de mon barbecue, disons que j'ai limité les dégâts même si j'ai mangé de la glace par gourmandise alors que je sais que ça va ruiner ma digestion 😅 Je digère mal le froid 😣 J'espère que tu as passé un bon week-end, prends bien soin de toi 🌸💖 

Coucou Peps ! Passe un bon dimanche aussi, j'espère que toi et ta famille allez de mieux en mieux ces derniers jours 🌸 

Mon mari rentre tard ce soir alors oui cette semaine on va profiter pour de balader avec les enfants et profiter un peu de sa dernière semaine de vacances il est parti depuis 15 jours gros bisous 🤗😘😘😘 

C'est une très bonne nouvelle, que vous preniez du temps en famille ! Je vous souhaite le meilleur ! Plein de bisous 😘💖 

Je vais bien aussi et j'ai passer un assez bon week-end 😊🌷 j'ai l'impression d'avoir énormément mangé par contre mais en même temps j'étais chez mon père et on mange pratiquement que des aliments du potager donc délicieux et plus ou moins sains (pour le "moins" je pense aux frites maisons qu'on a mangé hier haha 😅). Et cool pour ton repas, l'important c'est que tu ais profité ! 😁 (en espérant que ça aille pour ta digestion quand même 🤞). Prends soins de toi aussi ❣️ 

Si tu as principalement mangé des légumes, légumineuses, fruits, je ne sais pas tout ce qu'il y a dans ton potager, c'est peut-être beaucoup en quantité, mais ce n'est que des légumes, et je n'ai jamais vu quelqu'un devenir obèse avec un excès de brocolis, ne t'inquiète pas ! 😂 Mais après tu peux avoir des lourdeurs ou ballonnements par excès de fibres, mais c'est passager !  

Coucou Justine ! Encore un magnifique bol ce matin ! 🌈 Je ne te dit pas bon appétit, je suis en retard aujourd’hui ! 😅 J’espère que tu t’es régalée pendant ce barbecue ! Passe une belle soirée et prends soin de toi ! 💕