Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 140.12g | Carbs: 190.13g.
Breakfast: Нектарин, Бифилакт Биота, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Lunch: Магнит Манго, Окское Яйцо Целое С0, Свекла Вареная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Агрокомплекс Пастрома Птицы, Абрикос, Махеевъ Джем Персик-Манго, Творог 5%. Snacks/Other: Помидоры, Агрокомплекс Пастрома Птицы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|