Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 82.38g | Prot: 107.87g | Carbs: 154.13g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад, Запеканка творожная с черной смородиной, Простоквашино Молоко 1,5%, Нектарин. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски, Марчеллис Лосось на Гриле. Dinner: Favorit Сыр Сулугуни, Каравай Батон Солнышко. Snacks/Other: Baskin Robbins Сливки с Печеньем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka_banditka's Weight History
|