Анчоус12's Journal, 23 Jun 20

ДЕНЬ БЕЗ ОБИД..
В нас очень много обид, на себя,на окружающих,на жизнь..Они мешают , не дают идти дальше , откатывают нас назад и постоянно грызут изнутри...
Это плохо,мы гнобим внутреннего ребенка,и вместо поддержки попинываем его ... высказываем требования и обиды...
Не нужно так, любая обиды -незаконченное действие ,и не любовь к себе..
Я вообще не исключение -обид на себя вагон, вчера очень хорошо сказал тренер -"Ты уж совсем оскатинилась ( а он такой,да) , по отоношению к себе , требуй то,что можешь получить ,а не обижайся на то,что организм не может дать априори"...
Обижаться на себя плохо,м все разные , у нас может не быть того,что есть у других, и на это есть причины, но у нас должно быть то ,что нужно нам - любовь к себе .
Нафига она нам ? Не дать себе" оскотинится ",не требовать черезмерно,сравнивать себя с собой вчерашней, а не с Маней из соседнего подъезда..
У каждого своя планка , и обижаться имеет смысл если это нужно переработать и жить дальше ...И то ,недолго)
Все,не умничаю)Завтрак как вчера - булки творожные ) 600 ккал,аппетита нет..
ВСЕМ ОТЛИЧНОГО ДНЯ

View Diet Calendar, 23 June 2020:
608 kcal Fat: 30.62g | Prot: 40.39g | Carbs: 42.27g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Сыр Сулугуни, Творог 9%, Макфа Пшеничная Мука, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Organic Valley Масло Гхи Ghee. more...

191 Supporters    Support   

1 to 20 of 76
Comments 
грустноватый пост, мне кажется☹️  
23 Jun 20 by member: Leksus_s
Leksus_s а в жизни бывают разные состояния))))грусти нет-есть анализ того,что есть😊 
23 Jun 20 by member: Анчоус12
У меня почему-то ассоциируется с горячкой это выгуливание белочки...  
23 Jun 20 by member: Щасть.е
Доброе утро, Аня! Дождик пройдёт, засветит солнышко. Всё уже хорошо.🤗 
23 Jun 20 by member: Щасть.е
Эйла& да все и неплохо😁😁😁😁😁чойто...с горячкой 
23 Jun 20 by member: Анчоус12
А мне кажется вдумчивый и отрезвляющий пост)) Доброе утро, Анют)) 
23 Jun 20 by member: КатеринаСи
Ань, наверно из детства. У меня отчим так выгуливался. Трезвый тише воды, ниже травы, а, когдавходил врасслабонзапой, то дома по выбитым стеклам из дверей ходили... здесьбелочкапрошла... 
23 Jun 20 by member: Щасть.е
Не обижайся на меня, Аня. И я тебя обижать не стану.! 
23 Jun 20 by member: alexandr.w.p1975
Привет!! Да какие обиды? Мне просто становится пох@й на обидчика) Вычеркиваем, так сказать))) Прощение я не раздаю😂 
23 Jun 20 by member: maran78
КатеринаСи Доброе Катюш)))я уже давно кроме ка кна себя ни на кого не обижаюсь )))) и да, это не значит что я в унынии или мне грустно ) многие бояться задуматься о том ,что в собственной жизни происходит.. 
23 Jun 20 by member: Анчоус12
Эйла& кошмар какой ,у меня гражданский муж так пил ..и это мрак ..не до белочки но один раз ( уже мы не жили ) ему в драке пропороли живот ..выжил ,но блин (((( это нужноттерпение такое вот каждый день терпеть 
23 Jun 20 by member: Анчоус12
alexandr.w.p1975 а я и не обижаюсь )))))) булачки лопаю 
23 Jun 20 by member: Анчоус12
maran78 привет, ну верная традиция))) я с возрастом научилась отрубать до наступления обид все) 
23 Jun 20 by member: Анчоус12
Отличный пост .. ведь психологически идёт вес набора у многих, я про себя в частности.. я набрала 20 с лишним тк заедала стресс и обиды. Много причин было 
23 Jun 20 by member: Sedulik___🫶🏻
cool.agabek вотт,нужно общаться)))мы ж так радуем внутри своего ребенка,он обижен,мы ему вкусняшку ..почему ? потому что не поддерживаем безусловно его ... Вы большая молодец,я слежу за вами ) 
23 Jun 20 by member: Анчоус12
Доброе утро ☀️ 😊 
23 Jun 20 by member: Sedulik___🫶🏻
Спасибо ❤️ 
23 Jun 20 by member: Sedulik___🫶🏻
cool.agabek Доброе )хорошего дня 
23 Jun 20 by member: Анчоус12
Анчоус12 , как всегда - заставляете задуматься. С "обижаться" - согласна, глупейшее занятие (чаще всего другим наши обиды однофигственны, а обидой на себя мы себя же уничтожаем). А вот по поводу "требовать".. Всё, что может один человек- может и другой (сейчас не будем рассматривать крайности типа инвалидности...и то - Олимпийский игра среди инвалидов...мда...) Так вот, если заменить слово "требовать" на слово "стремиться" - то сравнение с той Маней вполне может послужить позитивным стимулом, если её способность\талант\умение вам нужно. 
23 Jun 20 by member: pisareva89
pisareva89 ну обижаться на организм,который имеет ограничения это глупо))) этим стражаю кстати я )))))) тот еще пример)))) 
23 Jun 20 by member: Анчоус12

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анчоус12's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.