|
🐟
|
1300 kcal
|
Fat: 44.74g | Prot: 133.34g | Carbs: 84.07g.
Breakfast: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Кофе (Растворимое), Яйцо, Манная Крупа, Балтком Творог 5%. Lunch: Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Магнит Филе Тилапии, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Кофе (Растворимое), Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Филе Индейки, Помидоры Черри. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Победа Шоколад Горький 72%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
|
 Comments
17 Jun 20 by member: Chestnut63
|
17 Jun 20 by member: amelie_80
|
17 Jun 20 by member: lask-ludmila
|
Что успела(((( но схватила с собой протеиновый батончик и кофе на вынос взяла😅
17 Jun 20 by member: alina.zaitsieva.90
|
Да уж, у нас пока кафешки не открылись, тоже приходится пить кофе и есть батончик протеиновый на обед😣
17 Jun 20 by member: lask-ludmila
|
17 Jun 20 by member: yuliya77778
|
Люд, а я успела только потренироваться и съесть хоть это...в основном обедаю уже к 18.00😅
17 Jun 20 by member: alina.zaitsieva.90
|
Под продуктами, которые вы внесли в приём пищи «+фото»
17 Jun 20 by member: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Weight History
|