estherpl28's Journal, 21 May 20

Casi 400 kcal en la cena... hamburguesa angus, pan wasa con guacamole light y gírgolas al horno con ajo y perejil 🤤

View Diet Calendar, 21 May 2020:
1272 kcal Fat: 46.55g | Prot: 72.24g | Carbs: 147.84g.   Breakfast: Serrano Jamón Serrano, Pan De Molde Espelta (Biocop) Pan De Molde De Espelta, Llet Nostra Leche Entera, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Carbonell Aceite de Oliva, Alubias Cocidas Alubias Cocidas, Avocado, Boquerones En Aceite Girasol Boquerones, Alteza Lechuga Romana, Tomatoes, Egg. Dinner: Guacamole Caña Nature Guacamole, Wasa Pan Tostado Fibra, Condis Hamburguesa Angus Nebraska, Carrefour Mezcla de Setas. Snacks/Other: Hacendado Plátano, Níspero Níspero, Yosoy Bebida de Avena, Nespresso Café Capsulas, Tea (Brewed) . more...
1993 kcal Exercise: Caminar - 46 minutes, Resting - 17 hours and 44 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...

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