soniamontaña's Journal, 20 May 20

Comida a tope de proteínas 💪🏻 y grasas saludables, para este miércoles de desescalada fase... 0,5??? 😳
Tortilla de gambas (1 huevo y 5 claras), y ensalada de endivias, manzana y nuez, aliñada con con aove 😋
G: 31g CH: 22g P: 54g
580 Kcal

---

1516 kcal

Fat: 77.42g | Prot: 101.33g | Carbs: 104.06g.   Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Nueces, Endibias, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Gambas, Manzana Golden. Dinner: Prima Salsa Barbacoa Cero, Aguacate, Hacendado Judía Verde Redonda, Pechuga de Pollo, Batata. Snacks/Other: Hacendado Chocolate 99%, Burn Energy Drink, Café Espresso, Mea Vita MCT Oil, Canela. more...