Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
90.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1779 kcal
|
Fat: 96.00g | Prot: 70.45g | Carbs: 157.97g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сыр Маасдам, Милка Молочный Шоколад. Lunch: УМКК Карбонад, Лента Хлеб Деревенский, Пятерочка Виноград Тайфи. Dinner: Азбука Вкуса Лаваш с Курицей, Сыром и Овощами, Фрутоняня Пюре из Груш . Snacks/Other: Активия Йогурт с Черносливом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
nastyatitl's Weight History
|