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Est-ce que il y a quelqu'un qui suit le régime cétogene?
View Diet Calendar, 18 January 2020:
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1079 kcal
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Fat: 100.53g | Prot: 39.51g | Carbs: 7.50g.
Breakfast: Huile de Coco, Ghee, Café Expresso, Auchan Crème Fluide Entière. Lunch: Auchan Crème Fluide Entière, Café Expresso, Huile de Coco, Ghee. Dinner: St Môret St Môret, Auchan Crème Fraîche Épaisse Entière, Lidl Viande des Grisons , Parmesan (Dur), Oignons, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Huile d'Olive, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Snacks/Other: Huile de Coco, Elephant Infusion Fruits Rouges. more...
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 Comments
18 Jan 20 by member: Ynasgre
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18 Jan 20 by member: Mammacla
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Je le suis, démarré en Septembre 2019 = -17 kg après 21 semaines. ça demande quand meme bcp d'investissement.
20 Jan 20 by member: leBigProject
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Le big project c'est fantastique!moi je le suis depuis le 6 janvier 😊
20 Jan 20 by member: Mammacla
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Le big project c'est fantastique!moi je le suis depuis le 6 janvier 😊
20 Jan 20 by member: Mammacla
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Et tu te sors comment pour le moment ?
25 Feb 20 by member: leBigProject
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Bien.. Le poids est stable mais les centimètres sont partis.
😊 Surtout plein d'énergie et moins de douleurs articulaires
25 Feb 20 by member: Mammacla
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Super ! Les cm c'est peut être un meilleure indicateur au final ! Tu mesures ton whtr ?
25 Feb 20 by member: leBigProject
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Oui le big project je le misure et il s'est amélioré en décembre était à 0.52 aujourd'hui est à 0.46.
Et toi tu t'en sors bien ?
26 Feb 20 by member: Mammacla
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Mais c'est génial ! Tu as améliorera santé de façon significative ! Je suis passé de 0.67 à 0.55 moi. C'est juste magnifique !
27 Feb 20 by member: leBigProject
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Magnifique bien écrit 😊 en plus ces effets anti-inflammatoires sont pas négligeables. Bon courage et continue !!!
29 Feb 20 by member: Mammacla
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