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오늘부터 식단시작하려했지만... 도삭면과 가지튀김의 유혹은 너무강했다..
View Diet Calendar, 06 January 2020:
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1301 kcal
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Fat: 36.77g | Prot: 57.93g | Carbs: 186.28g.
Lunch: 밥, 계란말이, 오뚜기 라면사리, 돼지고기김치찌개. Snacks/Other: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 홋카이도 밀크, 유과, 군고구마. more...
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