superfranz's Journal, 28 Dec 19

Spuntino 0% grassi ❤️

View Diet Calendar, 28 December 2019:
2247 kcal Fat: 60.50g | Prot: 192.99g | Carbs: 223.37g.   Breakfast: Psyllogel Fibra, Maltodestrine, Proteine Whey, Olio Extra Vergine di Oliva, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Riso Soffiato, Cioccolatini al Latte, Psyllogel Fibra, Proteine di Soia Isolate, Arachidi. Dinner: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Other: Sterilgarda Budino al Cioccolato, Noci, Mandorle, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Fibre - Quinoa e Semi, Burro di Cacao, Proteine Whey, Cioccolato Fondente Extra, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Fage Fruyo 0% Miele. more...

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