|
Творожные маффины с кофе-завтрак))
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1727 kcal
|
Fat: 82.56g | Prot: 101.26g | Carbs: 138.39g.
Breakfast: АМА Торт Прага, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, с.Пудовъ Рисовая Мука, Кофе (Растворимое), Дмитрогорский Продукт Творог 9%, Яйцо. Lunch: Base Bar Батончик Caramel Biscuit, Простоквашино Сметана 15%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Кофе (Растворимое), Сыр Чеддер, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, с.Пудовъ Рисовая Мука, Дмитрогорский Продукт Творог 9%, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
|
 Comments
26 Dec 19 by member: sinkha177
|
26 Dec 19 by member: VladaDr
|
26 Dec 19 by member: o.danki
|
26 Dec 19 by member: blackypearl
|
26 Dec 19 by member: alina.zaitsieva.90
|
Это экспромт: творог-180(в пачке);2яйца;мука рисовая-60гр; подластитель(у меня фруктоза), ванилин и разрыхлитель на глаз и пачка teos греческого йогурта (была вишневая)-140гр. Все смешала и по формочкам (8шт) до румяности при 180 минут 30-35
26 Dec 19 by member: alina.zaitsieva.90
|
очень помогает похудеть всем советую http://clickpzk.com/xuMH
26 Dec 19 by member: Elizabeta93
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Weight History
|