Анчоус12's Journal, 15 Dec 19

НОВОГОДНЕЕ ДОСТИГАТОРСТВО
Каждый год  пишу письма в будущее ,себе ,в следующий декабрь..🥳🥳🥳🥳🥳
Каждый год я ставлю цели на целый год,  обдумываю каждую,визуализирую,представляю, представляю радость от свершившегося,запаковываю в конверт и забываю))))))…
Делаю так последние 5 лет , начинала со скромных( чтобы по пионерской традиции уж точно  все сделать, желательно к июню,и желательно с перевыполнением )
Этот год был удивительным на количество целей,возможно я научилась ставить и маленькие цели ))))))))50!!!!! на год было 50 и огромных и маленьких..
Перечитывать и отмечать эти цели оочень интересно и будоражаще-вспоминать как они реализовывались,ощущения свои ..очень круто..👍👍👍👍
Но … из 50  реализовано только 40 …. эпик фейл так сказать (((((😡😡😡😡😡😡
 Есть повод задуматься,как говаривал Жванецкий — « а  проблема то в музыкальной школе»))))))🎭🎭🎭🎭
Самое интересное что не реализовались цели,которые касались меня ,как тельца и меня ,как женщины-точно иду не той дорогой )))))
Первый и самый большой минус-Фарерские острова ...не пойму,то ли не так хотела сильно,то ли не время…..Ставить в планы будущего года не буду — организм не откликается на это слово .Раньше мне казалось ,что именно там я услышу себя))))показалось))).⛳
Второй — хотела влюбиться ( не ну а чего,я ж тоже человек то ,чем я хуже остальных )..Но тут точно пошло не так все ,от слова совсем… Ставим в планы..пробуем ..❤
Провал года конечно -тело мечты…. ну тут можно много говорить и приводить доводы.Вижу один ответ-Лень😁🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️ … будем работать,как -пока не знаю…. Есть визуализация,направление движения понимаю,осталось  дойти...(ну или не знаю, наесть предыдущее тельце,снова похудеть и радоваться)..👀👀👀👀
Третье  -я не выиграла важный для меня грант на обучение,многим он ничего не скажет..мне было важно …. Вчера неожиданно поняла — я не хотела его ,от слова совсем )))) Создавать себе «горе от ума « уже не хочу))))…🧠🧠🧠🧠
Реализованных планов конечно гораздо больше ,  радует то ,что , есть с кем ими делится ..радует то,что они вообще реализуются,иногда по странному волшебному стечению обстоятельств…..
Всегда говорю, что   мы это то,что мы мыслим и транслируем в этот  мир ,и без изменения себя невозможно ничего добиваться ..Значит  мои планы несбывшиеся не  хотят приходить в мое нынешнее состояние — нужно менять себя  внутри…. 
 Возможность и желание менять себя наверное и есть двигатель нашей жизни.. Больше всего боюсь,чтобы с  внутренним состоянием не было вот так :
💎В этом сердце вместо крови скоро будет лишь вода Померкнут краски растворятся тени раз и навсегда💎…..
Вот еще  один пунктик плана  на следующий год -не дать себе сквасится и стоматится ))))))).🥫🥫🥫🥫🥫
Вообще пишу  опять фигню, я это к чему — ОЧЕНЬ МНОГИЕ МОИ ПЛАНЫ РЕАЛИЗОВАЛИСЬ БЛАГОДАРЯ FS!!!!!
Серьезно ,ребят ,не будь вас с мотивацией, иногда с критикой и хейтерством,я бы погрязла в своих-»не хочу,не буду»)))))))
СПАСИБО ВАМ ВСЕМ ЗА ТО,ЧТО ВЫ ЕСТЬ В МОЕЙ ЖИЗНИ…🥂🥂🥂🥂🥂🥂🥂
А теперь главный вопрос- А вы  пишите себе планы на год ?))))))🎅🎅🎅🎅🎅
пысы-простите что так много текста))))))))))))))))))))))))

View Diet Calendar, 15 December 2019:
2047 kcal Fat: 94.73g | Prot: 133.51g | Carbs: 168.24g.   Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Избенка Йогурт Греческий 4%, Сгущенное Молоко, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%, Яйцо. Lunch: Гематоген, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Мааг Грецкий Орех Ядро, Избенка Йогурт Греческий 4%, Капуста Белокочанная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Яйцо, Barilla Макароны, Говядина. Dinner: Хурма, Сгущенное Молоко, Творог 9%, Избенка Йогурт Греческий 4%. more...
1979 kcal Exercise: Cooking - 35 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 10 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

82 Supporters    Support   

21 to 40 of 66
Comments 
Блин, не знаю какой теперь размер, низ-то тяжеловат, а верх сдулся... Сейчас после дефицита кожа везде лишняя будет. 
15 Dec 19 by member: Щасть.е
78VAT спорт подключай потихоньку  
15 Dec 19 by member: Анчоус12
Пробую. 
15 Dec 19 by member: Щасть.е
78VAT без экстремизма конечно))))но начинай..себя не жалей))))) 
15 Dec 19 by member: Анчоус12
Блин, я жалостливая. 
15 Dec 19 by member: Щасть.е
Такую хорошую идею с письмом подкинули)) Теперь тоже буду писать планы на год и запечатывать в конверт Большое спасибо за идею)))  
15 Dec 19 by member: Анна Махала
78VAT мы с подругой только вчера разговаривали-как хорошо, что я похудела и у меня прям все отлично с фигурой (она так считает,не я:)...я спрашиваю,готова ли она 4 раза в неделю херачить по часу на тренировках, плюсом к обычной жизни и работе...ответ-я себя жалею,поэтому нет....Валь,жалея себя нихрена не изменить,серьезно...вот у меня нет особых результатов, и это при условии ,что я себя нихрена не жалею!!!!!!встань и иди,нефиг жалеть😡😡😡😡😡 
15 Dec 19 by member: Анчоус12
Анна Махала самое крутое вспомнить про них перед Нг)))))аж мурашки в предвкушении-что там,что там😁😁😁💎😁 
15 Dec 19 by member: Анчоус12
ну после вашего поста захотелось написать. но вообще ближе краткосрочные планы и их реализация по типу агиле Ленгольд. а то вдруг меня завтра автобус собъёт, а к меня планов куча невыполненных 
15 Dec 19 by member: Sanata°
Terrpenie нее..неправильная установка)))))не собьет)долгосрочным планами вы аак бы подтверждаете свое желание жить и намерения))))вселенная совсем не глупа))))) 
15 Dec 19 by member: Анчоус12
Ого, с такой стороны я не смотрела на это. Гран мерси! 
15 Dec 19 by member: Sanata°
Еще чуть-чутт пожалею и буду. 
15 Dec 19 by member: Щасть.е
Terrpenie не за что😉 
15 Dec 19 by member: Анчоус12
я тоже пишу. каждый год. У меня уже стопка таких посланий в будущее, перешедшего в прошлое. Перечитываю и понимаю, что все что не исполнилось, было и не нужно!  
15 Dec 19 by member: ris.len
ris.len да,вчера и сегодня тоже читала и понимала что не истинно мои желания)))))) 
15 Dec 19 by member: Анчоус12
78VAT бросай нахрен жалость ..где твои красные труселя то?вот ориентир на них!!!!!!беги форест..бегиииии... 
15 Dec 19 by member: Анчоус12
Душечка! У вас исполнилось 40 (прописью - сорок) желаний! Это же круто!!! Что ж вы об этом не пишете? Обнимаю, желаю оптимизма! Рекомендую «Йога для всех» на YouTube, там медитации, которые помогают очистить подсознанку, от которой все беды ))) Счастья в новом году! 
15 Dec 19 by member: Konny2019
Konny2019 мне всегда всего мало😁😁😁😁😁😁да я радуюсь))))это впервые так много,просто более осознанно ставились планы))))) 
15 Dec 19 by member: Анчоус12
Красных нет уже, всё. 
15 Dec 19 by member: Щасть.е
78VAT срочно купить !! 
15 Dec 19 by member: Анчоус12

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анчоус12's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.