alina.zaitsieva.90's Journal, 11 Dec 19

рецепт вафель можно? 

Дааа, рецепт в студию!) 

мне тоже 

Да, конечно!! Мука любая - грамм 20-25; небольшой кабачок натереть на мелкой тёрке и отжать хорошенько; яйцо-1шт; соль/специи по вкусу. Все хорошенько смешать и выпекать или оладушками на сковороде или в мультипекаре/вафельнице минуток 8-10 

Кажется я знаю, что хочу на завтрак. 😋 

есть у меня пара кабачков , уже месяц наверное лежат .  

Ну так!! Отличнооо)))) 

я овсяноблин делаю с кабачком, ничего не отжимаю, просто не кладу молоко или кефир, кладу укропчик, если делаю не сладкий, смазываю мягким сыром, вкус- супперр!  

Супер вариант!и тыкву наверное можно. 

А сколько примерно ккал в вафлях? 

Да, думаю и с тыквой можно и в овсяноблин норм))))) 

Во вчерашнем варианте у меня вышло 200кал на две штуки!) 

Офигеть 😳 

От чего офигеваете?))))))) 

От калорийности такой вкуснятины) спасибо за рецепт! Кажется, в выходные будет вафельный зажор)) 

😅пожалуйста!!!! Единственное, у меня они немного постоянно прилипают(((( возможно от того, что мало муки, но люблю, когда чувствуется кабачок!)) и панели не смазываю маслом 

Ох, у меня ничего не прилипло) смазала готовые робиолой и, блин, чуть не умерла от вкуса)) божественный нектар  

Оооотлииично)))))