На завтрак сырники с сыром и йогуртом Теос☕🍬 Хорошего дня😘
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1920 kcal
|
Fat: 98.03g | Prot: 94.88g | Carbs: 165.92g.
Breakfast: Пряник, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сырники с сыром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сливочное Масло, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Морковь, Гуляш из Свинины, Картофель Отварной, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Ашан Курага Экстра, Bonfesto Рикотта Лайт. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Вареное Яйцо, Творог 5%, Ашан Банан, Кефир 2,5%. more...
|
|
1887 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
24 Nov 19 by member: Amirielka
|
Любочка, спасибо! Взаимно!🌼
24 Nov 19 by member: 'Natalia
|
А где вы бегаете? Такое место красивое
24 Nov 19 by member: paniptizka
|
24 Nov 19 by member: maran78
|
paniptizka, это в парке. У меня 1 км от дома до этой красоты😊
24 Nov 19 by member: 'Natalia
|
На тимирязевский похож, на наверное вы не в Москве все таки?
24 Nov 19 by member: paniptizka
|
maran78, Натали, привет! 💐
Спасибо! Взаимно!
24 Nov 19 by member: 'Natalia
|
24 Nov 19 by member: 'Natalia
|
какая красота, Наташа 🤩😍Согласись,бег много нам открывает))!!
24 Nov 19 by member: zolotareva8181
|
Надежда, согласна на 100%✋
24 Nov 19 by member: 'Natalia
|
24 Nov 19 by member: Тосика
|
24 Nov 19 by member: 'Natalia
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
'Natalia's Weight History
|