|
Результат работы за 2,5 месяца с психологом-диетологом Вероникой Абрамовой -5кг. Рекомендую ее тем, кто реально понимает, что проблема имеет психологический корень. Меня первый месяц просто ломало. Еще, конечно, не доломало, но внутренние изменения чувствую.
Фото добавила новое выше, потому что накосяяила с датами)))
View Diet Calendar, 23 November 2019:
|
802 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 54.60g | Carbs: 42.42g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Курага, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Щедрые Хлебцы Ржаные, Президент Сыр Плавленный Ассорти, Вареное Яйцо. Lunch: Льняное Масло, Квашеная Капуста, Запеченный или Жареный Сом. more...
|
|