Юлька56's Journal, 19 Nov 19

Утром захотелось семье сырников. Это, конечно, не диетическое блюдо, но я их тоже обожаю. Последний раз ела в отпуске летом.

View Diet Calendar, 19 November 2019:
1206 kcal Fat: 41.60g | Prot: 79.56g | Carbs: 129.49g.   Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Свежевыжатый Морковный Сок, Сырники Домашние, Клюква, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Куриный Бульон, Курица Вареная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Гречка Отварная. Dinner: Магнит Банан, Ташлинский Кефир 1%, Amway Протеин. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мёд. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
И чем же сырники не диетическое блюдо? Что в них такого? 
19 Nov 19 by member: ✨Angelshans✨
Если хорошенечко на масле, да еще и со сгущенкой)) 
19 Nov 19 by member: Mashuta-89
Мои любимые сырники, слабость моя. Врач запретил молочку 😔 как с этим справиться?!  
19 Nov 19 by member: krasavisa1805
Ну почему? Творог помогает выполнить норму белка за сутки. В конце-концов их можно печь в духовке и добавлять к ним сладкие фрукты вместо мёда, варенья и подобного. С утра иногда такие можно 
19 Nov 19 by member: lucia.bella
почему нельзя молочку? 
19 Nov 19 by member: Танюшка и сергей
Ангелина, потому что это белая пшеничная мука и жарка на масле. Если заменить ее на цельнозерновую и запечь в духовке, то будет лучше. Но мои мужчины пока к этому не готовы. 
19 Nov 19 by member: Юлька56
Соус сметана 10% и клюква. В сырниках мед вместо сахара. 
19 Nov 19 by member: Юлька56

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Юлька56's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.