|
Всем привет!! Отличного дня😉
View Diet Calendar, 14 November 2019:
|
1536 kcal
|
Fat: 65.84g | Prot: 92.39g | Carbs: 150.68g.
Breakfast: Ашан Кокосовая Стружка, Кофе (Растворимое), Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сыр Российский, Яйцо, Пятерочка Банан, Гарнец Овсяная Мука , Помидоры Черри, Благодар Кокосовая Паста. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Шампиньоны, Лук, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина. Snacks/Other: Милка Choco Wafer, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, Кофе (Растворимое), Яйцо, Пятерочка Банан, Творог 9%, ВкусВилл Финиковый Сироп, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
|
 Comments
И тебе замечательного дня 🤗
14 Nov 19 by member: German360
|
Привет, Алинка)🙌
Р-разнообразие🔥👌
И тебе замечательного дня😘
14 Nov 19 by member: Tati_lian
|
14 Nov 19 by member: гасан матеша
|
Привет, Алина!😘👋Крутой завтрак👍И тебе отличного дня, дорогуш!🌹🌹🌹
14 Nov 19 by member: glaubn
|
Спасибо, девчоночки!!!☺️😘 Это называется-когда не можешь решить какой хочешь😂 Рецепт: мука овсяная 40гр, яйцо-1шт, молока-50мл, все смешала. Поделила на две части в каждую добавила приправы на вкус:в один блин какао, фитпарад, в другую соль и приправу «Фр.травы» выпекала на блинной сковороде
14 Nov 19 by member: alina.zaitsieva.90
|
круто,Алин,тоже всё хочу так сделать👌
14 Nov 19 by member: lask-ludmila
|
19 Nov 19 by member: Танюшка и сергей
|
Только увидела комментарии...а почему не осилить , если это порция одного овсяноблина)))))
03 Feb 20 by member: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Weight History
|