|
Что-то давно у меня не было постов. Надо исправлять. Всем привет! 👋🏽 Беговые и силовые тренировки идут по плану. Наверстываем за прошедший праздничный день. ✊🏽🏃🏽♀️🏃🏽♂️ Сегодня такой туман, 5 утра, +10° в Москве, неожиданно тепло. 😊
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1650 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 63.75g | Carbs: 203.09g.
Breakfast: Кофе Латте, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Просто Азбука Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 1,8%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Dinner: 5 Морей Горбуша Натуральная , Mlekara Sabac Брынза Сербская, Kalamata Papadimitriou Balsamic Cream Fig, Kuhne Aceto Di Vino Rosso, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры Черри, Увелка Гречка в Пакетиках, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Twix Mini, Кофе Латте, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Seeberger Изюм Тёмный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stacy_Mali's Weight History
|