Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
806 kcal
|
Fat: 34.46g | Prot: 36.29g | Carbs: 107.28g.
Breakfast: Свеклы, Сыр Российский, Сосиски Молочные, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Борщ. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__Yasya__'s Weight History
|