Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
51 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1266 kcal
|
Fat: 77.49g | Prot: 71.23g | Carbs: 72.24g.
Lunch: Шпинат, Репа, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Окей Груша Конференс. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Филе Грудки Индейки Охлаждённое, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Умная Мама Цельнозерновые Хлопья из Зеленой Гречки. Snacks/Other: Дары Природы Кешью Натуральный, Дары Природы Миндаль Натуральный. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|