Llego hoy a la clase de gimnasia en el centro cultural y estaba sola una compañera. "Han cancelado la clase por enfermedad de la profesora y han avisado a todas menos a nosotras dos". Vaya gracia, ¿no? Pues al final ha tenido gracia.
De vuelta a casa he dado un rodeo, para llegar a los 10.000 pasos del día, y al llegar me he puesto en seguida (no fuera a pensármelo) con un entrenamiento de la app Bodyweight. Uno de los fáciles: fullbody de 21 minutos más 4 y medio de calentamiento y 2 y medio de estiramientos. Total: menos de media hora y he sudado y trabajado más que en una clase de una hora. Bien por mi!! ;-DD
Pensaba si, visto el éxito, podría hacerlo siempre en vez de ir a clase. Pero no. El hecho de tener la clase me obliga y eso es lo prioritario: asegurarme la constancia, esos dos días me aseguro movimiento completo aunque no haya apenas intensidad. Los viernes o sábados, por ejemplo, podría hacer algún entrenamiento con una de las múltiples apps y ya lo bordo. Pero lo primero es moverme más, y para ello los compromisos externos me funcionan mejor.
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Comments
Me pasa igual Eva, el hecho de tener que ir me obliga a hacerlo, en casa siempre hay algo más importante que hacer (ropa, comida, plancha) y se va posponiendo para el día siguiente 🤦♀️🤦♀️
23 Oct 19 by member: rgarciaacosta
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Ya te digo. Las tareas marujiles son lo peor 🙈🤣🤣
23 Oct 19 by member: EvaSieteTres
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Good recovery from interrupted plans. And I don't know how it all translates in your language but in the english translation your comment to RGarcia was 'marijuana tasks are the worst'. Hilarious!
24 Oct 19 by member: FullaBella
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That's hysterical, Bella! XDDD "Maruja" is a version of the name "Maria", but in Spain, it is often used as a synonym for "housewife".
24 Oct 19 by member: EvaSieteTres
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So you were saying 'housewife tasks'... too hilarious!!
24 Oct 19 by member: FullaBella
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Jajjajajajjaj me encanta el translate de maruja!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻😂😂 buenísima Eva!!!!jjajajajja
24 Oct 19 by member: ladydragonmadiz
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Muy bien, que bueno que no te avisaron
24 Oct 19 by member: rosio19
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Es bueno estar distraído así no come uno tanto
24 Oct 19 by member: rosio19
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Lady, Bella: Con el “lost in translation” a veces se ganan very funny moments! 😂😂
25 Oct 19 by member: EvaSieteTres
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Gracias, Rosio! Sí , salí ganando! 💪🏻💪🏻💪🏻 Luego vi que sí habían mandado un mail por la tarde, por contarlo todo 😆
25 Oct 19 by member: EvaSieteTres
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25 Oct 19 by member: rosio19
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A todos se nos pasa ver los emails Eva ;)
25 Oct 19 by member: rosio19
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No fuera fs por q si estamos al corriente
25 Oct 19 by member: rosio19
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