Ssilat's Journal, 26 Sep 19

Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
118.5 kg Lost so far: 27.5 kg.    Still to go: 28.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 September 2019:
1962 kcal Fat: 104.01g | Prot: 104.18g | Carbs: 152.42g.   Dinner: Пирожное, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет Сливочный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Зеленый Лук, Капуста, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Скумбрия на Пару. more...
Losing 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ssilat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.