|
Поставили условие - либо +700г в неделю, либо забирают весы. Вынужденно подскакиваю до 2к🙆
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1987 kcal
|
Fat: 79.08g | Prot: 86.77g | Carbs: 233.62g.
Breakfast: Магнит Банан, Арбуз, Простоквашино Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Calve Соус Медово-Горчичный, Ржевка Хлеб Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Dinner: Простоквашино Ряженка 4%, Плов с Курицей. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Nestle Кит Кат Капучино, Магнит Банан, Милка Шоколад Молочный и Белый, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Морковь, Огурец (без Кожуры). more...
|
|