alina.zaitsieva.90's Journal, 31 Aug 19

143 ккал на кусочек ждёт меня в холодильнике☺️
Всего второй раз его готовлю, совсем забыла о своём любимом пп-брауни))

View Diet Calendar, 31 August 2019:
1292 kcal Fat: 50.47g | Prot: 66.28g | Carbs: 151.07g.   Breakfast: Глобус Кета Балык Х/К, Пахлава, Кофе (Растворимое), Fazer Хлебцы Шведские, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Кофе (Растворимое), Бегемотик Бонди Гематоген, Кофе (Растворимое), Булгур (Вареный), Heinz Кетчуп Томатный, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Персик, Помело. Snacks/Other: Халва, Кофе (Растворимое), Гарнец Рисовая Мука, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Фруктоза, Арахис. more...

115 Supporters    Support   

1 to 20 of 21
Comments 
Как готовите? Выглядит аппетитно 
31 Aug 19 by member: borti2018
Что за вкусняшка? 
31 Aug 19 by member: ivetta.koroleva
Обожаю😍😋🌹 
31 Aug 19 by member: IlonaKoroleva
Из кабачка?👀 
31 Aug 19 by member: glaubn
Дайте рецепт пожалуйста 🙏🏻😘 
31 Aug 19 by member: maxikb
😍 
31 Aug 19 by member: zuaizu
Нет, Тань!))) 
31 Aug 19 by member: alina.zaitsieva.90
Аппетитно ! 
31 Aug 19 by member: lena52525
Рецепт напишу позже, когда уложу ребёнка))Илон...может ты может продублировать по бырику?😜 
31 Aug 19 by member: alina.zaitsieva.90
Конечно) у меня в заметках он👌 
31 Aug 19 by member: IlonaKoroleva
Рецепт Брауни: мука 50 гр ( у меня снова ржаная), молоко 150 гр, какао 15 гр( в оригинале 20), яйцо 1 шт, горький шоколад 45 гр( у меня как раз завалялся 97,7%, и по этой же причине меньше какао) разрыхлитель и сахзам (у меня фит парад номер7 5 гр) смешать все сыпучие ингредиенты, отдельно нагреть молоко и растопить в нем шоколад, когда остынет добавить яйцо и сыпучие ингредиенты и в духовку 180 гр у меня получилось примерно 25 минут. 
31 Aug 19 by member: IlonaKoroleva
Тут правда с моими поправками) 
31 Aug 19 by member: IlonaKoroleva
Блин, так я его уже сто лет приготовить собираюсь 🙈скрин рецепта есть даже. Лентяйка!😏 
31 Aug 19 by member: glaubn
Аппетитно)  
31 Aug 19 by member: sweet_happy27
Девочки, а форма какого размера у вас? Ингредиентов то немного...хочется что бы он блином не стал 
31 Aug 19 by member: v_fintt
пришлите мне пожалуйста рецепт этой вкуснятины? 
01 Sep 19 by member: Dubasq
v_fintt, у Алины видно что не большая, для хлеба кекса, у меня круглая около 20 см, но лучше если есть меньше, у меня тоненький получается, хотелось бы повыше.. 
01 Sep 19 by member: IlonaKoroleva
Dubasq, рецепт есть ниже 🔽 
01 Sep 19 by member: IlonaKoroleva
Спасибо за рецепт))) 
01 Sep 19 by member: Всё будет ОК
Поделитесь рецептиком, пожалуйста.  
02 Sep 19 by member: Marina0908

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alina.zaitsieva.90's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.