ira3006's Journal, 12 Jul 19

Отпуск не повод пропускать тренировки)

View Diet Calendar, 12 July 2019:
1602 kcal Fat: 55.41g | Prot: 123.30g | Carbs: 144.89g.   Breakfast: Prosto Гречка, Избенка Сыр Адыгейский, Рузское Молоко Топленое Молоко 2,5%, Эко Хлеб Застольный. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Sporty Fitness Печенье Мультифрукт (40г), Зеленый Перец, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Эко Хлеб Застольный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ira3006's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.