alina.zaitsieva.90's Journal, 04 Jul 19

Перекус☕️

View Diet Calendar, 04 July 2019:
1264 kcal Fat: 32.71g | Prot: 69.87g | Carbs: 178.91g.   Breakfast: Кофе (Растворимое), Гарнец Рисовая Мука, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Балтком Творог 9%, Варенье из Смородины. Lunch: Кофе (Растворимое), Помидоры, Lotte Choco Pie Banana, Nutiva Кокосовое Масло, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Морковь, Лук, Кабачок, Картофель Отварной, Филе Индейки. Dinner: Кофе (Растворимое), Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Лаваш Армянский, Красное Яблоко, Корица. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
А что в лавашике?) 
04 Jul 19 by member: yu_astakhova
Интересно, с чем он? 
04 Jul 19 by member: Savi_S
сколько колорий ? 
04 Jul 19 by member: soy mo
Смазала мягким творогом и яблоки с корицей.  
04 Jul 19 by member: alina.zaitsieva.90
172 калория во всей порции 
04 Jul 19 by member: alina.zaitsieva.90

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alina.zaitsieva.90's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.