Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2549 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 185.23g | Carbs: 267.41g.
Breakfast: Мирата Желе Ухтыжка, Лента Яблоко Семеренко, Maxler ProBlend Шоколадно-Арахисовая Паста, Банан, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, SPAR Овощи на Пару, Салат из Капусты, Скумбрия Запеченная. Dinner: Riunite Ламбруско, Ролл с Лососем, Азбука Вкуса Ролл Цезарь в Пшеничной Лепешке, Роллы Темпура, Макси Торт Йогуртовый с Киви, Грецкие Орехи, Салат из Капусты, Банан, Лента Яблоко Семеренко. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*МилаЯ *'s Weight History
|