alina.zaitsieva.90's Journal, 05 May 19

Когда надо срочно есть авокадо, а с чем кроме как на бутрики(в салат понятно) я не представляю. В каком виде вы кушаете его? Может посоветуете интересные завтраки..?)) буду признательна!!☺️

View Diet Calendar, 05 May 2019:
915 kcal Fat: 41.87g | Prot: 43.04g | Carbs: 90.46g.   Breakfast: Кофе (Растворимое), Помидоры, Авокадо Авокадо, Sonko Хлебец 7 Злаков с Диким Рисом, Яйцо. Lunch: Сильпо Печенье Галетное, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Банан. more...

52 Supporters    Support   

1 to 20 of 22
Comments 
я тоже в бутерброды его использую, в салат редко и просто с солью и перцем бывало ела) 
05 May 19 by member: IlonaKoroleva
Можете разрезать пополам и запечь его в духовке как картошечку прямо в кожуре. На вкус и по консистенции будет почти как картофель. Можно драники из неспелого авокадо пожарить. Можно в оливье вместо картохи (домочадцы мои сразу и не заметили подмены) 
05 May 19 by member: uykka1992
А я вот хочу его вкус чувствовать прям)) идея с запекание классная, где то видела, но забыла-спасибо!!! 
05 May 19 by member: alina.zaitsieva.90
Я делаю салат из авокадо, помидоров и куриных желудочков. Заправляю ложкой сметаны. Можно ещё добавить консервированный огурчик или каперсы 
05 May 19 by member: Yuliya Stark
Доброе утро , Алин!Я тоже люблю вкус авокадо чувствовать 🤤 для меня бутеры с ним идеальны. Торт авокадный видела в ленте😀Может когда-нибудь созрею для его приготовления )  
05 May 19 by member: glaubn
Я просто так его кушаю) 
05 May 19 by member: zophik20
Больше одного желтка в день нельзя нагрузка на печень Только содержит много холестерина..( 
05 May 19 by member: Vita84@
Ем просто так, ложкой 🤤 с чаем или цикорием 
05 May 19 by member: Marinazil
Vita84, давно ведь уже вроде доказано, что холестерин, во-первых, не так страшен, как его "малюют". Во-вторых, из яиц холестерин вообще не вредный. 
05 May 19 by member: zophik20
Посыпать морской солью, сбрызнуть лимоном и ложкой кушать 😍 
05 May 19 by member: zgyr4alka
в салаты авокадо делают 
05 May 19 by member: mariscka80
Я авокадо добавляю в отварную гречу  
05 May 19 by member: 9279939
Тань, я тоже видела этот торт))) хочу приготовить))) 
05 May 19 by member: alina.zaitsieva.90
Надо попробовать просто с солью и лимоном...думаю должно быть интересно)))) 
05 May 19 by member: alina.zaitsieva.90
Vita84@,вы прежде чем писать про один желток в день,информацию хоть какую-то проверяли бы,в интернете хотя бы,а -то ляпаете неподумавши.Даже диетологи 2 яйца в день разрешают минимально,с двумя целыми желтками  
05 May 19 by member: lask-ludmila
Алин ,если запечешь авокадо,потом обязательно отпишись как оно,очень интересно 🤔 
05 May 19 by member: lask-ludmila
Да уж , про желтки не раз уже читала бред от местных пп-шников 😏 
05 May 19 by member: glaubn
Я смузи делаю с ним: банан+половина авокадо+овсяное молоко. 
05 May 19 by member: induein
Значит надо не откладывать и завтра же запечь🙃обязательно напишу!! 
05 May 19 by member: alina.zaitsieva.90
И смузи надо попробовать, тож на днях где то натыкалась на рецепт с авокадо))) 
05 May 19 by member: alina.zaitsieva.90

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alina.zaitsieva.90's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.