Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
45.4 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 78.82g | Carbs: 149.69g.
Breakfast: Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Фундуком и Темной Ореховой Начинкой, Boombar Арахисовая Паста, Банан, Ряженка 3,2%, Зерно Злаков (Овса Голозерного). Lunch: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Dinner: Протеиновый Батончик Шоколад, Пельмени. Snacks/Other: ПП кулич. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitbaker.muse's Weight History
|