Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 56.43g | Prot: 125.83g | Carbs: 66.29g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Лосево Молоко 1%, Кабош Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Кабош Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Лосево Молоко 1%. Dinner: Mariso Тунец Натуральный, Перекресток Хлеб Радамир Особый , Violette Сыр Творожный Сливочный, Лосево Молоко 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Кабош Сыр Маасдам, Mariso Тунец Натуральный, Violette Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka_banditka's Weight History
|