_perfect_'s Journal, 11 Apr 19

Завтрак на работе. Сосиски, овощи отварные, капучино.

View Diet Calendar, 11 April 2019:
1596 kcal Fat: 102.28g | Prot: 98.48g | Carbs: 61.65g.   Breakfast: Ростик'c - KFC Капучино, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Тыква, Сосиски Молочные. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Виктория Палтус Жареный. Dinner: Alpro Миндальное Молоко, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Other: Виктория Заливное из Рыбы, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Крабовые Палочки, Каждый День Финики Сушеные. more...
2284 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

36 Supporters    Support   

Comments 
так смачно у тебя сосисончики выглядят,жирненькие,румяненькие,я их хотеть 
11 Apr 19 by member: littlEnergizer-220v
Очень аппетитные! Согласна! Съела прям с большим удовольствием! 
11 Apr 19 by member: _perfect_
Капочино не броне?))) 
11 Apr 19 by member: upochka
А броне-капуччино - это как?)) 
11 Apr 19 by member: Savi_S
Сосисочки 😍. У меня в холодильнике лежат шпикачки для детей , сегодня решила посмотреть сколько калорий , думала впишу в рск... посмотрела .... и решила : Нафик надо ... 400 ккал на 100 гр ... 
11 Apr 19 by member: Snezhkapro
Любаш, нет, капучино обычный без брони. 
11 Apr 19 by member: _perfect_
Snezhkapro, так и в 2-х сосисках 360 ккал, но за то мне было вкусно!  
11 Apr 19 by member: _perfect_
Нееее))) я ничего не имею против ))) сделала себе гамбургер на обед , на 440 ккал 🤤))) вместо котлеты - вареная колбаса . 👍🏻 
11 Apr 19 by member: Snezhkapro

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_perfect_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.