_perfect_'s Journal, 04 Apr 19

Обед на работе. Котлета по-киевски, овощи.

View Diet Calendar, 04 April 2019:
1507 kcal Fat: 103.53g | Prot: 79.36g | Carbs: 65.18g.   Breakfast: Ростик'c - KFC Капучино , Сарделька. Lunch: ВкусВилл Кокосовое Масло, Каждый День Финики Сушеные, Котлета по-Киевски, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Каждый День Селедочное Масло, Кето хлеб, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Капучино , Орех Пекан. more...
2300 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
Котлетки хорошо зашли?))) 
04 Apr 19 by member: upochka
Отлично зашла даже не разогретая! 
04 Apr 19 by member: _perfect_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_perfect_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.