|
Первый обед — котлета из индейки и брокколи и спагетти на гарнир
|
1686 kcal
|
Fat: 76.25g | Prot: 103.63g | Carbs: 147.97g.
Breakfast: Alpro Напиток Соевый без Сахара, Alpro Напиток Соевый без Сахара, Кофе Эспрессо, Alpro Напиток Соевый без Сахара, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб с Отрубями, Огурец (с Кожурой). Lunch: Капустный Салат, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Barilla Макароны Отварные, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. Dinner: Хачапури, ВкусВилл Омуль Копченый, Салат Овощной. Snacks/Other: Полет Слоёный Десерт с Морковью, Избенка Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив, ВкусВилл Творог с Наполнителем Вишня Двухслойный, ВкусВилл Конфеты Орехи-Матча. more...
|
|
 Comments
Я что-то пропустила, Юляш? Первый обед, будет еще второй обед?
28 Mar 19 by member: belyaevae
|
Сегодня да, будет ещё и второй))
28 Mar 19 by member: Arodaxis
|
28 Mar 19 by member: belyaevae
|
По калориям скудновато получается, до вечера оголодаю))
28 Mar 19 by member: Arodaxis
|
подскажите пожалуйста, как считаете кбжу котлеты и остального?
28 Mar 19 by member: ot60do50
|
28 Mar 19 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|