Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 164.72g | Carbs: 113.83g.
Breakfast: Fine Life Молоко Концентрированное Стерилизованное, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Всмятку. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Рыба Камбала Отварная, Вологодское Льняное Масло, Привоз Перловка. Dinner: Мясновъ Сыр Маасдам, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Бондюэль Молодая Кукуруза, Фундук Фундук, Капуста Белокочанная, Myprotein Коллаген, Do4a Lab Протеин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.lady-kazaryan's Weight History
|