Отварная голень индейки и брокколи на пару. Не сказала бы, что мне очень вкусно 😒
|
1466 kcal
|
Fat: 41.87g | Prot: 120.42g | Carbs: 150.03g.
Breakfast: Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall), Alpro Soya Soya Unsweetened, Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики", ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Кофе Эспрессо, Alpro Soya Soya Unsweetened, Хлеб с Отрубями. Lunch: Брокколи на Пару, Индейка Отварная. Dinner: Бахетле Апельсин Сушеный , Vici Снежный Краб, Mission Deli Тортилья, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Овсяная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. more...
|
|
1 to 20 of 26
Comments
Юляш,ты еще не позеленела от брокколи? Хоть в виде запеканочки из нее что нибудь сделай:)
19 Mar 19 by member: belyaevae
|
Да надо бы, Катюш. Что-то вообще еле зашло сегодня, может с погодой что - и голова кружится, и есть не хочется, и вообще как-то не айс 😑
19 Mar 19 by member: Arodaxis
|
Погода скорее всего (
Давление надо бы померить, может низкое!?
19 Mar 19 by member: belyaevae
|
У меня всегда давление низкое) 90/60 для меня норма))
19 Mar 19 by member: Arodaxis
|
Прикольно, я с таким же хожу😂
19 Mar 19 by member: belyaevae
|
таже история с давлением, как погода на тепло, голова словно обручем стянута. тоже не люблю брокколи, могу есть,если слегка обжарить после отваривания.
19 Mar 19 by member: Людмила7887
|
19 Mar 19 by member: Arodaxis
|
19 Mar 19 by member: Мария Черевкова
|
19 Mar 19 by member: Arodaxis
|
Больше позитива и положительно заряженных мыслей.
19 Mar 19 by member: damlavalya
|
можно специи использовать, и вкусно и полезно
19 Mar 19 by member: Irrenek
|
damlavalya, хорошее дело)
Irrenek, специи ещё хорошо аппетит разжигают
19 Mar 19 by member: Arodaxis
|
789667, не все. Есть специи, которые помогают пищеварению, например, другие - лечат. Много разных функций. И много разных специй
19 Mar 19 by member: Irrenek
|
Интересно) расскажите? Или может ссылка есть где почитать?
19 Mar 19 by member: Arodaxis
|
789667, это Аюрведу надо изучать, а ещё лучше к аюроведисту на приём сходить, чтобы он подобрал специи по конституции, к разной еде, в разные сезоны
19 Mar 19 by member: Irrenek
|
Ой, не, я как-нибудь без этого, а то потом ещё гомеопатией начну лечиться))
19 Mar 19 by member: Arodaxis
|
Попробуйте есть свежую брокколи. Она намного вкуснее 😃👍
Я ее мою и кипятком обдаю. А потом кушаю. Намного вкуснее, чем в приготовленном виде)
19 Mar 19 by member: Юлия Гаврющенко
|
Я пробовала, мне не понравилось. Эта приготовлена из свежей. Приготовленная мне нравится - я люблю брокколи
19 Mar 19 by member: Arodaxis
|
Я индейку в духовке запекаю, замаринованную в смеси из чёрного перца, сушеного чеснока, соли и ложечки растительного масла🙂вкусняшка👍
19 Mar 19 by member: natash25225
|
19 Mar 19 by member: Arodaxis
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|