ira3006's Journal, 24 Feb 19

Воскресение-день принятие важных решений)
Решилась-таки на разгон к Артёму Бразговскому(@artembrazgovsky) в группу) как раз старт 25.02😅
А ещё там конкурс у него будет, 20 тыщенок на кону))) стимулирует)) да и хватит бояться много есть😇

View Diet Calendar, 24 February 2019:
1324 kcal Fat: 49.24g | Prot: 103.03g | Carbs: 115.74g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 5%, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания. Lunch: Twix Имбирное Печенье, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Snickers Snickers Пломбир. Snacks/Other: Mogyi Арахис Жареный в Хрустящей Оболочке со Вкусом Бекона . more...
116 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

61 Supporters    Support   

Comments 
Я вот тоже подумываю к нему на разгон, но пока боюсь🤦🏽‍♀️ Буду следить за Вашими успехами, удачи! 
24 Feb 19 by member: Паприка00
Паприка, ко мне на ты)) Буду выкладывать изменения формы и калоража) завтра будут первые замеры и фото «до») 
24 Feb 19 by member: ira3006
Очень интересно) буду следить за твоим экспериментом) 
24 Feb 19 by member: dr.zoiberg
У вас такая красивая фигура 😍 
24 Feb 19 by member: Bet_tyB
Фото неудачное?.... 
24 Feb 19 by member: Mama TatVarl
А что не так с фото?))) обычное))) 
24 Feb 19 by member: ira3006
Bet_tyB спасибо 😊 
24 Feb 19 by member: ira3006
я просто читала его посты, этого достаточно. Интересно, что особенного будет в группе? 
24 Feb 19 by member: Про100Алла
фото тёмное. толко и всего. дешка на фото в отличной форме 
24 Feb 19 by member: Convict Conditioning
Я на Вас подписалась. Интересно.)) 
25 Feb 19 by member: Wera Malik

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ira3006's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.