|
Очередная партия вяленой курогрудки на подходе :) делаю сразу большими объёмами, т.к. съедается слишком быстро (по 1-2 штуки в день). В этот раз взвесила до начала вяления, через 10 дней взвесим, сколько получится на выходе, и рассчитаю точно КБЖУ :) Подробный способ приготовления описан в посте от 10 февраля.
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1932 kcal
|
Fat: 77.78g | Prot: 96.98g | Carbs: 209.78g.
Breakfast: Бабаевский Конфеты Ассорти. Lunch: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Лук, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Зареченский Продукт Соус Болгарский, Ситно Макароны, Свиное Сердце Отварное. Dinner: Сладофф Хлебцы Злаковые, Магнит Яблоко, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Торт Птичье Молоко (Мамин). Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
|
 Comments
Милан,прямо целый цех по изготовлению😄👍
22 Feb 19 by member: littlEnergizer-220v
|
Красота👍👍👍 возьму на заметку 👌
22 Feb 19 by member: kosnas112
|
А что вы вялите? Я только феле.
22 Feb 19 by member: Irinka400
|
ага, Светик, точно :) пока одна полка на дверце холодильника занята, потом будет две... а потом купим еще один холодильник :D
23 Feb 19 by member: ildotorre
|
Irinka400 я тоже преимущественно филе, один раз пробовала свиной ошеек вялить, тоже получилось весьма неплохо, но уж слишком долго, дней 30-40. Для меня куда проще завялить курогрудку, всего-то 10 дней )
23 Feb 19 by member: ildotorre
|
Какая прелесть!) спасибо за рецепт)
26 Feb 19 by member: anasstasii
|
28 Feb 19 by member: petrenkoolga2014
|
01 Mar 19 by member: anechka_submar
|
И сколько же в итоге кбжу получилось?
02 Mar 19 by member: AkVenKa
|
Мой личный источник слюноотделения!!!!
06 Mar 19 by member: ekimova.elizaveta
|
ой, вы представляете, я про них забыла))) так ждала, и забыла! пойду взвешу и посчитаю :)
06 Mar 19 by member: ildotorre
|
Поделитесь рецептом пожалуйста
06 Mar 19 by member: Наталья_птз
|
Девочки, рецепт подробно описан несколько постов назад :) не поленитесь отмотать, я не могу каждый раз его дублировать :) возможно откроется вот так, по ссылке
https://www.fatsecret.ru/Default.aspx?pa=memnd&id=129370202
06 Mar 19 by member: ildotorre
|
Срасибо, немного не долистала
06 Mar 19 by member: Наталья_птз
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ildotorre's Weight History
|