|
Всем хорошего вечера! 🙌🏻
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
2321 kcal
|
Fat: 94.94g | Prot: 68.91g | Carbs: 298.81g.
Breakfast: ООО "ТД-Холдинг" Хлопья Овсяные "Геркулес", Грецкие Орехи, La Pina Арахисовая Паста. Lunch: Сосиски Молочные, Мистраль Бурый Рис Отварной, Тушеные Овощи. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кухмастер Икра из Обжаренных Кабачков, La Pina Арахисовая Паста, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой, 6 Соток Огурцы Маринованные. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад, Corny Milk, Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder, Corny Milk, Кофе с Молоком. more...
|
|
2311 kcal
|
Exercise:
Resting - 5 hours and 40 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 20 minutes, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 9 hours, Apple Health - 0 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iron_mother_'s Weight History
|