Л_е_н_а_FS's Journal, 09 Feb 19

Л_е_н_а_FS's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Доброе утро)
На завтрак 574ккал/24/31/48.
- Омлет с сыром и зеленью (отличное КБЖУ - 190г/281кк/20/20/5),
- кофе с молоком, мини-маффины со сгущёнкой (съела один) и вафли голландские с карамелью.
10:10ч.

View Diet Calendar, 09 February 2019:

574 kcal

Fat: 31.44g | Prot: 24.29g | Carbs: 47.50g. Breakfast: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Kovis Мини Маффины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Омлет с сыром. more...

16 Supporters Support

Comments

Ну чай можно было и без вкусняшек...ты же на др пошла...😉😄

09 Feb 19 by member: upochka

Люб, ты права☝🏼 а потом я удивляюсь, что вес растёт и я вместе с ним😕

10 Feb 19 by member: Л_е_н_а_FS


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Л_е_н_а_FS's Weight History

View Complete History

Л_е_н_а_FS's Journal, 09 Feb 19

Submit a Comment

Л_е_н_а_FS's Weight History